Boletus Deshidratados a granel
Precio→ 125€/Kg
Es una seta silvestre deshidratada que crece en frondosos bosques de robles, hayas, pinos y castaños. Tienen una forma muy característica con la parte de la cabeza marrón y negra y el tronco blanco.
Para cocinarlas, antes hay que ponerlas en agua para que se hidraten.
Las setas son un alimento altamente nutritivo y posee múltiples propiedades, por eso su consumo es recomendable para dietas saludables.
Los boletus son perfectos para preparar croquetas, sopas, cremas y salsas, y como acompañamiento de pastas y risottos.
Beneficios
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Aunque el 90 % de su masa está compuesta por agua (favorece la hidratación del cuerpo), tienen un efecto saciante.
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Bajo aporte calórico, recomendable para dietas de adelgazamiento
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Gran cantidad de proteínas de buena calidad, por eso se recomienda para dietas vegetarianas y veganas
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Posee altas cantidades de fibra y favorece el tránsito intestinal, evitando el estreñimiento
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Una fuente natural de vitaminas, sobre todo, del grupo B (niacina y riboflavina) y vitamina A
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Aportan varias sustancias antioxidantes y antiinflamatoria
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Ayudan a reforzar el sistema inmunitario
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