Garrofón para Paella a granel

Precio→ 7,23€/Kg

El garrofón para paella es una alubia grande y aplanada de color verde intenso, que se convierte en blanca al secarse. Se conoce, principalmente, por ser un ingrediente básico de la tradicional paella valenciana y de arroces caldosos, aunque es originaria de América del sur, donde se usa mucho (Judía de Lima). En España se cultiva ampliamente en Valencia y en León.

Beneficios del garrofón para paella

  • Fibra
  • Ácido Fólico (vitamina B9)
  • Minerales (potasio y hierro)
  • Carbohidratos complejos.
  • Proteínas vegetales de altísima calidad
  • Mejora el tránsito intestinal y ayuda a regular el colesterol en sangre.

Cocción garrofón para paella

Por su textura cremosa y la piel fina, se emplea en guisos, guarniciones y ensaladas, aportándoles mucho sabor. Pese a su tamaño, cuece tan rápido como algunas alubias de mucho menor calibre.

Tiempo en remojo → 12 – 16h

Tiempos de cocción

  • Olla a presión→ 25 – 40 minutos aprox.
  • Cazuela→ 1h – 1h. 35 minutos aprox.

 

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